Hoje trago-vos uma receita bem saudável , simples de fazer. Pode ser para o pequeno-almoço ou para lanche.
Ingredientes(8 panquecas):
- 2 bananas
- 1 cc de canela
- 4 ovos
- 6 cs de farinha de aveia
No liquidificador adicionei todos os ingredientes e triturei. A seguir coloquei um fio de óleo de coco numa frigideira e levei ao lume, deixei aquecer e meti uma porção de massa e deixei alourar dos dois lados. Servi com canela e xarope de agave, também pode servir com frutas, é ao gosto de cada um.
Umas belas panquecas e com ingredientes saudáveis. Gostei muito.
ResponderEliminarBjn
Márcia
deliciosas. bjs
ResponderEliminarHum, confirmo que e bom! Caem casa também se comem. Boa sugestão! Beijinhos
ResponderEliminarbjs
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