domingo, 7 de fevereiro de 2021

Solha no forno

Que tal uma receita de peixe, nestes dias frios e chuvosos sabe sempre bem. Normalmente este peixe faz se frito, mas eu gosto dele também no forno até fica mais simples de fazer.




Ingredientes:
  • 1 solha 
  • 2 cebolas grandes
  • 2 dentes de alho
  • 1 tomate
  • 1 pimento 
  • 1 cs massa de pimentão
  • azeite
  • sal e pimenta

Comecei por temperar a solha com alho, sal e limão. Num tabuleiro de ir ao forno, a solha com uma  boa camada de cebola, os olhas e tomate, o pimento, amassa de pimentão e o bom fio de azeite. Foi ao forno cerca de 30 minutos a 180º. Servi com batata que também cozeu no forno.




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